新婚期健康手册

作者:公孙枫
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发布时间:2016-05-27 13:42:06
来源:365在线

新婚蜜月是人生一个特殊时期,相爱的青年男女携手走进婚姻殿堂,共品尝新婚的甜蜜与喜悦,在这快乐的时刻,也不能忘了新婚保健。应该多学习一些生理卫生知识,增强自我保健意识和能力,养成良好的卫生习惯,使婚后生活更加和谐、美满,新婚夫妇应从心理、生理几个方面做好保健工作。  

 保持良好心态避免心理疾患

  消除婚前紧张心理。婚前忙碌地筹办婚事,使男女双方身心疲惫。当双方意见不一致时还容易发生争吵,感觉不到恋爱时的美好,觉得对方像变了个人似的,有些人甚至对自己今后的婚姻生活产生怀疑。这个时候,男女双方要相互理解,相互信任,有话好好说,有事慢慢商量。

  新婚之夜对男女心理也是一个考验。有的人很看重的处女膜,如果发现女方的处女膜已经破裂,就认为女方有过生活,在心理上留下阴影,从而影响到今后的两关系乃至婚姻生活。对此现象,方主任说,依据规定,在做婚检时医生对处女膜不作描述。有的少女天生处女膜坚韧或肥厚,有的则无处女膜,还有的在运动过程中发生损伤,造成处女膜破裂。

  男女双方应该了解一些生理解剖知识,正确看待处女膜问题。

  有些则很看重初夜是否成功,有的男人觉得生活中的快感和自己想象的不一样。如果初夜失败,就会影响到今后的生活,甚至造成功能障碍。而心理状态更复杂,处于紧张、恐惧、羞怯中,往往是被动的。应克制自己,给以爱抚和安慰,帮助消除胆怯心理。如果只顾满足自己生理需要,而忽略心理需要,往往会引起生活的厌恶和惧怕。方主任认为,生活是夫妻双方的事,应该相互配合。女方也不要完全处于被动地位,消除紧张心理,保持肌肉放松,以便减轻和避免由于处女膜损伤所致的疼痛和不适。  

注意生理卫生防止疾病发生    

  养成良好的卫生习惯。男女双方都应该做到勤清洗,尤其在房前后。应勤换内裤,有的认为带护垫了,而不经常更换内裤,这种做法是不对的,医生也不提倡带护垫,那样会造成局部温度和湿度增高,反而容易滋生细菌。在清洗时用温开水即可,各种洗液会破坏的生理环境,不应提倡,更不应用肥皂洗。经常用肥皂或碱药水洗,改变了外阴有自净作用的酸环境,反而容易使细菌侵入,造成尿路感染在每次生活后要养成排尿的习惯,将尿道的细菌冲洗出来,减少蜜月病的发生。需要特别指出的是,在月经期不可房,以免盆腔充血后发生经血过多或导致盆腔炎。

  更要注意个人卫生。如果包皮过长或包茎,会影响正常的夫妻生活,尤其是男人的包皮是藏污纳垢之所,如不清洗会将细菌带给,造成尿道炎、阴道炎、膀胱炎等疾病。包皮不断有分泌物积聚成包皮垢,可导致阴茎炎,阴茎因包皮垢长期刺激而诱发阴茎,包皮垢亦可诱发生殖道病变。另外,严重的精索静脉曲张会造成局部充血,引起阴囊内温度的升高,影响生精功能,是造成不育的原因之一,但经过手术治疗后,不会影响生育。  

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